Directions
Tamamen vegan içeriğe sahip harika bir atıştırmalığa ne dersiniz ? Hem çok sağlıklı hemde tatlı ihtiyacınızı bastıracak muhteşem bir alternatif. Şimdiden afiyet olsun .
Malzemeler
-
- 10 çorba kaşığı çekilmiş badem
- 1 çorba kaşığı chia tohumu
- 1 çorba kaşığı keten tohumu
- 1 çorba kaşığı pekmez
- 30 ml su
- 6 adet medine hurması
- 1 çorba kaşığı fıstık ezmesi
- 4 adet kuru erik (siyah erik)
- 3 çorba kaşığı kakao
- 80 ml badem sütü
Steps
|
1
Done
|
İlk olarak keten tohumu ve chia tohumunun üzerine 30 ml suyu ilave edip kenarda 10 dk bekletiyoruz. |
|
2
Done
|
Diğer tüm malzemeleri Ayrı bir kaseye alıp elimizle yoğuruyoruz. Daha sonrasında 10 dk beklettiğimiz tohum karışımını üzerine ilave ediyoruz ve tekrardan hepsini karıştırıyoruz. Daha sonra bu karışımı 45 dk buz dolabında beklettikten sonra karışımımız hazır. |
|
3
Done
|
Son adım olarak badem toplarımızı hazırlıyoruz ve kakaoya batırarak bir tabağa alıyoruz ve tarifimiz hazır. |
|
4
Done
|
TüyoBadem toplarımızı hindistan cevizinede batırabiliriz . Afiyet olsun |
